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CBDは禁煙に効果的？CBDべイプと喫煙

1. 喫煙による身体への悪影響煙草は一度吸い始めると中々辞めることができません。厚生労働省の調査によると、喫煙男性は、非喫煙者に比べて肺がんによる死亡率が約4.5倍も高くなっています。それ以外にも、下記のような病気との因果関係が証明されています。また、タバコから出る「副流煙」は、本人が吸う「主流煙」よりも数倍以上多くの有害物質が含まれ、受動喫煙によって周囲の人々の健康にも被害を与えています。最近では日本でも喫煙に対するルールが厳しくなっており、2020年4月1日から日本では受動喫煙による健康への悪影響を防ぐための法律、「改正健康増進法」が施工され、屋内の禁煙の分煙化が原則義務化されるようにもなりました。 2. ニコチンの依存性ニコチンには依存性があり、タバコ使用時に依存を生じる原因となっています。ニコチンは、口腔内粘膜や皮膚からも吸収される極めて吸収の良い物質で，煙を吸い込んで数秒以内に脳細胞に達します。体内から消失するのも速いため，常習喫煙者では、喫煙後30分程度でニコチン切れ症状を生じ「次の１本」が欲しくなります。ニコチンはドーパミン、セロトニン、アセチルコリンなどの覚醒、認知、気分に関連する神経伝達物質の分泌にも関わっています。喫煙してニコチンを常時摂取するようになると、これらの神経伝達物質の調節をニコチンに委ねてしまい、自分で分泌する能力が低下します。その結果、脳細胞はニコチンを吸収することで、以前と同レベルの活動を維持するようになり、神経伝達物質を求めて「集中力の低下」「不安・イライラ」「頭痛」などの離脱症状を引き起こします。これが禁煙を難しくしている原因の1つです。 3. 禁煙に有効なCBD ロンドンのユニバーシティカレッジのAddictive Behaviors Journalに掲載された最近の研究では、CBDオイルを使用すると、ニコチン中毒者が1日あたりの喫煙本数を減らすことができることが示されています。 24人の被験者を2つのグループに分け、1つのグループにはCBDを含まないオイル、もう1つのグループはCBDを含むオイルを与え、タバコの衝動を感じるたびに吸引してもらいました。研究が行われた週の間に、CBDオイルを摂取した人は、タバコの本数が40%減りました。タバコの本数が減る理由は、CBDがドーパミンなどの気分が良いホルモンの放出を制御する体の報酬システムへ影響を与えるからだと予測されています。現在も研究段階ですが、CBDはたばこ中毒患者を治療するための治療法になる可能性があると結論付けられています。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/23685330/ PubMed -Cannabidiol reduces cigarette consumption in...

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アントラージュ効果で加速するCBDの効果

Entourage（アントラージュ）。重要な人に付き添っている集団。これは、CBDの真のすごさを知る上で重要な単語で、Entourageの辞書的な意味です。 CBDこそが、「重要な人」であり、CBDに付き添っている集団とは、カンナビノイド、テルペン、および麻植物の中で発見された他の化学物質のことを指します。 CBDを単独で摂取するのではなく、麻植物の他の化合物と一緒に摂取することで、アントラージュ効果が起こります。 CBD単独ではなく、大麻植物全体を使用することで、カンナビノイドの全体的な健康効果が高まるのです。 1. カンナビノイドとは何か？ CBD（カンナビジオール）は、カンナビノイドの一種です。カンナビノイドは、人間の体内にも存在していますが、化学合成で作ることもできます。麻に含まれるカンナビノイドのうち主要なカンナビノイド6つについて、こちらの記事で詳しく説明しています。ご覧ください。 2. テルペンとは何か？テルペンとは、植物に特定の匂いや味を与える化学物質のことです。テルペンは麻にのみ含まれるものではありません。普段の生活でたくさんのテルペンに出会っています。一般的なテルペンを紹介します。柑橘類の果皮に含まれるリモネンラベンダーの主成分であるリナロールマンゴーに含まれるミセルネパイン樹脂に含まれるピネンユーカリに含まれるユーカリプトールショウガやレモングラスに含まれるネロリドールオレンジの皮をむいたときに感じる、あのシャープで心地よい香りは、テルペンが原因です。洗顔料のいい匂いもテルペン由来です。興味深いことに、上記に挙げたテルペン類はすべて麻にも含まれており、麻には他にも100種類以上の化合物が含まれているのです。テルペンもCBDオイルと組み合わせることで相乗効果が期待できます。ここでは、これまでに研究されたテルペンの有益な効果のいくつかを紹介します。リモネン：気分を高揚させるピネン：警戒心を高めるユーカリプトール：抗菌作用...

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CBDの適切な摂取量は？

CBDとは大麻草に含まれる有効成分の一種で、その摂取により様々な疾患やに効果があるとして世界中で臨床研究が行われています。今回はその適切な摂取量について解説していきます。 1. CBDの効果 CBDは以下、24つの病気に有効だと言われています。依存症筋萎縮性側索硬化症（ALS）喘息自閉症アルツハイマー病 ADD／ADHD 不安神経症関節炎自己免疫疾患がん脳震とう、脳／脊髄損傷うつ病糖尿病線維筋痛症炎症性腸疾患偏頭痛多発性硬化症（MS）悪心／嘔吐ニューロパチー肥満パーキンソン病疼痛心的外傷後ストレス障害（PTSD）統合失調症発作性疾患（てんかん症候群）皮膚病...

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【最新版】2021年 CBD市場の現在と未来予測

CBDとは麻に含まれる成分で、カンナビジオール（Cannabidiol）の略です。現在、CBDを成分として使った商品が注目され始めています。今回はビジネスの観点から。CBD市場の現在と未来予測について考察していきます。 1. CBD商品の種類と市場規模 CBD商品は摂取方法によって分類されることがあり、Bioavailability（成分が血液を通して全身循環へ到達する割合）が異なります。サプリやグミの場合は胃摂取で6-15%、オイルは舌下摂取で20-35%、ベイプは肺摂取で30-40%、バームは全身循環へは到達せず、皮膚の神経に局所的に効くと言われています。 CBDの摂取方法毎の摂取効率まとめ（バイオアベイラビリティ）いくつか自社商品と海外のブランドを紹介します。オイル／サプリオイル/サプリはCBDを摂取する方法として王道で、弊社ではorganiCBDやPharmaHempのオイルを販売しております。 CBDを使った人のインタビューでは寝る前に摂取すると「起きた後のすっきり感が凄い」などの声を聞くことがあり、市販の睡眠サプリでGABA、テアニン、グリシンなどよりも筆者の体験ベースでは、効果実感が強いと思います。また、オーガニック製品なので、耐性や依存性がないので、睡眠薬よりも安心という声も聞いています。高齢化やリモートワークの進展に伴い、睡眠課題を抱える人が増える中、市場は拡大しているため、CBDが広まる可能性を期待しています。日本睡眠化学研究所の調査では、睡眠市場の規模は1兆2000億円と言われており、睡眠サプリは約100億円という調査があります。大手企業の参入が加速しており、今後拡大していくと予測されています。【価格比較】おすすめCBDオイルのコスパランキング【編集長レビュー】ドリンク CBDはリラクゼーションドリンクとして販売されています。下記は、Wellerというコロラド州・デンバーの企業が作っているCBDスパークリングウォーターです。アメリカでは、”Sober Curious”という言葉がトレンドになっており、ミレニアル世代を中心に、Z世代の若者の間でも、アルコール離れが進んでいる中、日本でもその傾向が垣間見えます。世界の動向を追っていると、Cannabis-Infused Drinkの販売が進んでおり、二日酔いしない、睡眠の質が落ちない、羽目を外さず適度にリラックスできるなどメリットが非常に多いです。アルコールに取って代わる存在になり得ると考えています。国内の酒類総市場の市場規模はここ5年間横ばいで約3.5兆円です。対して、ノンアルコール市場は約3,000億円とも言われています。ベイプ／シーシャ CBDはベイプ（電子タバコ）の形態でも売られており、おすすめベイプランキングの記事をブログでも書いてるのでぜひチェックしてみてください。仲間と仕事の合間や飲み会中など、複数人でタバコミュニケーションをしたり、自宅でリラックスするなど様々なタイミングで利用が可能です。 CBDベイプはノンニコチン・ノンタールで、身体に害を与えないため、喫煙に抵抗がある人でも吸い始めやすいのが特徴です。日本たばこ協会の調査によると、電子タバコの市場は約3兆円ですが、増税、健康志向の高まり、規制による喫煙場所の減少によって市場は縮小しています。非喫煙者・禁煙者の代替品としてCBDベイプ／シーシャが利用される可能性が見込めます。...

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【徹底解説✍️】ヘンプとマリファナの違いについて

大麻は植物分類学上はカンナビス・サティバ・エルという名称で、ヘンプとマリファナの2種類に分けることができます。今回はその違いについて解説します。 1. 大麻の基礎知識大麻は90cmから4.5m程度まで高さに幅があり、複数の枝が茎の周りに生えています。葉や花など全体が微細な毛で覆われており、これをトリコームと呼びます。大切な成分はほとんどこの中に入っています。トリコームの中には、フラボノイド、テルペン、フェノール化合物、そしてCBDを含むカンナビノイドなどの植物化学物質が含まれています。フラボノイドは植物に美しい色、例えばブルーベリーの青、ラズベリーの赤などを与えますし、テルペンはバジル、ローズマリーなどの独特の香りを与えます。フェノール化合物には身体の抗酸化作用があります。トリコームに含まれる化学物質の構成は、栽培場所（屋内・屋外・音質）、肥料、遺伝子、収穫方法、保存方法などによって大きく変化します。 2. 大麻の種類（ヘンプ・マリファナ）繊維を作るための産業用大麻は「ヘンプ」と呼ばれ、植物化学物質を作るために医療・嗜好用大麻は「マリファナ」と呼ばれ、目的に応じてエネルギーを集中して育てられます。大麻は大きく分けると「サティバ」「インディカ」という種類があります。その中にも、インディカであればノーザンライツ、ホワイトクッシュ、サティバであればサワーディーゼル、シルバーヘイズなど様々な種類があり、含まれるカンナビノイドやテルペンの割合が異なります。医療・嗜好用のマリファナとして、これまで様々な品種が作られてきました。昨今CBDが注目されるようになって以降、産業用大麻（ヘンプ）は医療・嗜好用大麻（マリファナ）と比較すると、植物化学物質の含有量は少ない一方で、CBDの含有割合は多いということが明らかになりました。そのため、衣料、食物、燃料などの用途で使われてきた産業用大麻（ヘンプ）から、CBDを抽出する動きが始まっています。【中級レベル】グローバルで大注目のCBDを徹底解説 3. アントラージュ効果 BIG6と呼ばれる主要なカンナビノイドについてはこちらで説明しています。植物化学物質には相乗効果があり、CBD以外の成分も一緒に摂取した方が、単独でCBDを摂取するよりも治療・健康増進効果が高いと言われており、これを「アントラージュ効果」と呼びます。「アントラージュ効果」の観点からみると、CBDの割合が大きい産業用大麻（ヘンプ）よりも、CBD以外の物質も充実している医療・嗜好用大麻（マリファナ）の方がより高い効果を発揮すると言われています。アントラージュ効果で加速するCBDの効果 4. 大麻をめぐる法規制アメリカの法規制を例として解説します。...

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CBDの安全性は？WHO(世界保健機関)の見解

1. 大麻を規制する国際条約麻薬に関する単一条約（麻薬単一条約）は1961年に、国連やWHOによって制定された国際条約で、医療や研究などの特定の目的について許可された場合を除き、麻薬の生産および供給を禁止しています。また、1971年に制定された向精神薬に関する条約（向精神薬条約）は、麻薬単一条約が規定する「麻薬」に該当しない幻覚剤や覚醒剤、精神安定剤を規制するための国際条約です。それぞれ世界180ケ国以上が加盟しており、日本の外務省のHPでも確認できます。 2. WHO国連審査の概要 2018年11月、WHOの薬物の有害性や医療的有効性を評価するECDD（依存性薬物専門委員会）が以下の、規制物質に関するルール変更を国連麻薬委員会に勧告しました。大麻の医療的有効性を認めること大麻エキス、大麻チンキを規制物質のリストから削除すること THC含有量が0.2%以下の製剤は、国際規制物質の対象外となること出典：日本臨床カンナビノイド学会国連麻薬委員会の会合CND63（2020 年12月）にて、これらの物質の規制緩和に関する票決が行われます。アメリカなど既に規制緩和を進めている国も多い中、この決定によって、世界各国での大麻に関する規制緩和が進む根拠となると予測されています。特にTHC含有量が0.2%以下の製剤は、国際規制物質の対象外となることという決定によって、THC以外の麻に含まれる薬理成分・CBDが注目され始めたわけです。 3. 安全性への見解 WHOの報告書によると、CBDの安全性について下記のように報告されています。・ヒトにおける有害反応CBD が THC のようなカンナビノイドで典型的に見られる効果を産み出さない。CBD の潜在的な治療効果を数多くの管理されたオープン試験を横断的にみると、良好な安全なプロフィールをもち、一般的に良好な忍容性（許容性）がある。・依存の可能性 CBD の潜在的な身体依存効果（例えば、離脱症状や耐性）に関するコントロールされたヒト研究では、報告されていない。・乱用の可能性十分にコントロールされたヒトの実験的研究からのエビデンスは...

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【中級レベル】グローバルで大注目のCBDを徹底解説

1. CBDとは？簡潔に言うと？ CBDとは、麻から抽出される成分で、カンナビジオールと学術的には呼ばれています。麻と聞くと、ドラッグ？危険？合法なの？と思われるかもしれませんが、CBDは合法で、安全な、近年諸外国で注目されている健康成分の一つです。 CBDが含まれた商品は色々な種類があります。ティンクチャーと呼ばれる口から摂取する食用オイルタイプだったり、いわゆるサプリによく見られる錠剤タイプ、それだけでなく、肺から摂取するタイプのベイプタイプ、グミ、ブラウニー、肌に塗る化粧品タイプまであります。 CBDの盛り上がりはその市場規模の大きさや成長スピードにも現れています。アメリカのCBD市場は前年2018年比562％増の4500億円程の市場規模（2019年）までに至ります。2025年までにアメリカのCBD市場は3兆円規模に達すると予測されています。とにかく大注目のCBDですが、CBDの基礎知識として以下について覚えておくと良いでしょう。 CBDは麻（大麻）から抽出される成分、正式にはカンナビジオールと呼ばれる大麻草とヘンプに含まれる活性化合物を「カンナビノイド」と言い、CBDはその「カンナビノイド」の一種人間の身体には、カンナビノイドを利用する臓器や器官があり、そのような体内のシステムをエンド・カンナビノイド・システム（ECS）と言う 2. CBDが抽出できる麻とは？麻には様々な呼称があります。麻、大麻、ヘンプ、マリファナ、ウィードなどなど。これらは、どれも大雑把にいうと、カンナビス・サティバというアサ科アサ属の植物のことを指します。どれも同じ植物について指しますが、人類は麻の用途によって、品種改良を繰り返してきました。その結果、現在では、大きく2種類の麻が存在するのです。 1つは、大麻草。こちらはマリファナやウィードなどとも呼ばれます。もう1つは、ヘンプ。こちらは大麻草が、医療用途なのに対し、産業用途で育てられています。ヘンプは驚くほど、用途の広い植物です。ヘンプクリート（建築物の断熱材）プラスティック衣料超伝導体としてエネルギーを貯蔵バイオ燃料食物 CBDは、大麻草、ヘンプ、どちらからも抽出できます。 CBDはこれらの植物の表皮を覆う微細な毛から抽出します。この毛のことをトリコーム（樹脂）と呼びます。 3. インディカ種、サティバ種とは？植物としての麻の学術名は、先程も出てきたようにカンナビス・サティバ・アサ科アサ属と言います。ここに出てくるサティバですが、CBDの商品購入時に時折目にします。なので、少し詳しく説明しようと思います。サティバとは、麻の品種の一つで、他によく出てくるのがインディカという品種です。サティバ種とインディカ種には次のイラストのような違いがあります。昨今では、サティバ、インディカという分類が無意味になってきています。市販の製品で使用されている麻はインディカとサティバが交配されたハイブリッド種のことが多いです。...

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【初級】CBDって一体なに？これだけは知っておきたいことまとめました

1. CBDとは、大麻草に含まれる成分の一種 CBDとは、カンナビジオール（Cannabidiol）の略で、大麻草に含まれる成分（化合物）のうちの一つ。近年、主に海外でCBDの研究が進んでおり、身体への幅広い薬理効果が注目されています。特に期待が高まっているのは、多様な疾患への治療効果。世界保健機関（WHO）によると、CBDがてんかんや精神障害、アルツハイマー病などの治療に有効性を示している研究結果も報告されています。海外では、エピディオレックス（Epidiolex）という、CBDが含有された、発作治療のための抗てんかん薬も販売されているほどです。 CBDは、健康増進目的で摂取する人も多く、不眠やストレスの解消のために摂取する人も増えてきています。日本でもCBDを含有する商品は多くあり、オイルやグミ、ベイプ、肌に塗るバームなど、さまざまなジャンルの商品があります。 2. CBDは違法ではないの？「大麻 = マリファナ」というイメージを持っている人は、違法薬物と疑う人がいるかもしれません。しかしそれは、THC(テトラヒドロカンナビノール)という多幸感や精神作用をもたらす成分の影響です。日本では「大麻取締法」や「麻薬及び向精神薬取締法」でTHC成分を含む商品の使用が違法であり、通常THCが除去された商品のみが輸入・流通しているため、違法薬物を摂取するという心配はありません。しかし、完全にTHCが入っていないCBD原料だと証明することはできるのかが気になる人もいるでしょう。日本のCBD事業者は、大麻から抽出されたCBDを海外から輸入する前に、THCが含有されていないことを証明するCoA（成分分析表）を、現地の研究機関から取得します。そのCoAを日本の厚生労働省に提出した上で、原料の輸入を行っているのです。 CoA（成分分析表）の例：日本で製造されたCBD製品を購入して使う場合は、違法成分が入っている心配をする必要はありません。ですが、海外のCBDの既製品をそのまま輸入する場合、成分分析表を取得しなくても輸入自体はできるため、違法成分であるTHCが検出される可能性はあると言えるのが現状です。 3. CBDで期待できる効果 CBDの人気が高まった理由は、様々な身体の疾患に効果を発揮する上、精神作用が無いという点です。「ハイになる」ような精神作用が無いからこそ、医療など幅広い分野で使うことができるわけです。以下のような症状に効果があります。吐き気・嘔吐けいれんや発作精神疾患炎症性疾患神経変性疾患腫瘍・癌細胞不安・うつ...