セルフケアに最適！おすすめCBDマッサージオイル5選

2024年 2月 25日

近ごろは、日本国内でもCBDに関する商品の幅がずいぶん広がりました。

CBDオイル、CBDベイプ、CBDグミなど、多彩な商品が販売されています。その中でも注目されているのがCBD成分を含むスキンケア商品です。

そこで今回は、CBDマッサージオイルについて紹介します。

CBDマッサージオイルに期待できる効果やマッサージオイルの使い方、高品質なマッサージオイルの選び方について解説していきます。ぜひ商品を選ぶ際の参考にしてみてくださいね。

1. CBDマッサージオイルとは

CBD（カンナビジオール）を含むマッサージオイルは、近年美容や健康意識の高い人たちから注目を集めています。ここではまず、CBDマッサージオイルの特徴や期待できる効果について解説します。

1-1. 自然由来の成分を使用

CBDマッサージオイルには、大麻植物から抽出されるCBDが含まれています。このCBDは、自然由来の成分であり、美容や健康にも良い効果をもたらすことで知られています。

1-2. ゆったりとしたリラックス作用が期待できる

CBDは、神経系や免疫系に影響を与え、ストレスや不安を軽減する効果が期待されています。そのため、CBDを含むマッサージオイルは、リラックス効果を高めるのにとても効果的だといえるでしょう。

1-3. 炎症や筋肉の緊張を和らげる効果が期待できる

CBDは、炎症を抑制する作用があるといわれています。また、筋肉の緊張を和らげる効果も期待できます。これにより、CBDを含むマッサージオイルは、慢性的な痛みや炎症の緩和にも役立ちます。日々の仕事や育児、介護などで疲れた体を、セルフマッサージでいたわることで、疲れを癒すことができるかもしれません。

1-4. お肌にやさしく、安心して使用できる

CBDを含むマッサージオイルは、一般的に肌に優しい成分で作られています。多くの場合、自然由来の植物オイルがキャリアオイルとして使用されているため、安心できるでしょう。

CBDマッサージオイルは、自然な成分でありながら、リラックス効果や痛みの軽減などさまざまな効果が期待できるスキンケアアイテムです。

ただし、その効果や実感には個人差があります。使用する際は自身の体に合うかどうかをきちんと見極めることも大切です。皮膚のトラブルがある場合や、敏感肌の方は、必要に応じて専門家の意見を求めることも重要です。

CBDの基本情報はコチラ▶【初級】CBDって一体なに？これだけは知っておきたいことまとめました – tokyo mooon (tokyo-mooon.com)

2. CBDマッサージオイルに期待できる５つの効果

CBDマッサージオイルを使って、日々の中にセルフマッサージの時間を取り入れることで、CBDの利点をより効果的に感じることができるでしょう。ここでは、CBDマッサージオイルを使ってセルフマッサージをすることで得られる、５つのメリットについて紹介します。

メリット１：筋肉のコリや緊張の緩和

CBDは筋肉の緊張を緩和する効果があるといわれています。CBDマッサージオイルでセルフマッサージをすることで筋肉をほぐし、ストレスや疲労による緊張を解消することも期待できます。

メリット２：不快感や炎症がやわらぐ

CBDには抗炎症作用があるともいわれています。炎症が原因で体に痛みや不快感を感じている場合、CBDを含んだマッサージオイルを使うことで炎症を軽減し、痛みを和らげることができるかもしれません。

メリット３：ストレスや不安が軽くなる

CBDはストレスや不安を軽減する効果があるとされています。CBDマッサージオイルでセルフマッサージをすることで、さらなるリラックス効果を感じる方も多いようです。

メリット４：お肌を保湿し、トーンアップ

CBDは皮膚の健康を促進する効果もあるといわれています。マッサージオイルとして使用する場合、CBDが皮膚に直接働きかけ、保湿や炎症の軽減、さらには肌のトーンを明るくする助けになるかもしれません。

メリット５：心地よい睡眠に導いてくれる

CBDは睡眠の質を改善する効果があるとされています。セルフマッサージを行うことでリラックスし、CBDの効果によってさらに深い眠りに入ることができます。これにより、より良い睡眠を得ることができた…という方も多いのです。

CBDマッサージオイルを使ったセルフマッサージは、日々のストレスを解き放ち、リラックスするために役立ちます。ただ、肌に合わない方や、なんらかのトラブルを感じる方もいらっしゃいます。ご自身の体質や、その日の体調に合わせて使用を検討することも重要です。

3.CBDマッサージオイルの使うときのポイント

日々時間に追われ、心も身体も休む間がないまま毎日を過ごしている方も多いようです。そんな方はリラックスした時間を過ごすために、セルフマッサージを行うことでストレス解消につながるかもしれません。

特にCBDマッサージオイルを使ったセルフマッサージは、ストレス解消や筋肉の疲労回復に効果的だといわれています。ここでは、CBDマッサージオイルを使ったセルフマッサージのポイントについて紹介します。

3-1. 好みや用途にあったオイルをチョイス

最近はCBD成分を含んだマッサージオイルも、特徴のある商品が幅広くラインナップされています。

その中から、あなたの好みや期待する効果、目的に合ったものを選ぶことが大切です。乾燥が気になる方は、保湿効果のあるもの、リラックス効果を得たい方は心をやわらげるエッセンシャルオイルが含まれているものを選ぶなど、用途や目的によってチョイスしましょう。

3-2. 心と体がほぐれる環境をセッティング

セルフマッサージを行う前に、心も体もリラックスできるような、心地よい環境を整えましょう。

雑音のない静かな場所や、心地よい音楽が流れる空間の中でCBDオイルを使ってセルフマッサージを行うと、リラックス効果も高まるでしょう。また、寒すぎたり暑すぎないよう、温度調節も忘れずに。心地よく自分自身の心や体と対話できるようなセッティングが重要です。

3-3. まずはゆったりと深呼吸から

セルフマッサージを始める前に、軽いストレッチや深呼吸を行うと、体や心の緊張もほぐれやすくなります。呼吸に意識を向けて、数回呼吸してみましょう。体内に充分に新鮮な酸素を行きわたらせることで、リラックス効果もさらに高まるでしょう。

3-4. 適度な力加減で、自分をいたわる

セルフマッサージは、適度な力加減で行うことが重要です。圧が強すぎると、後で痛みを感じることもあります。心地よい程度の圧を心がけましょう。

日常で疲れやすい箇所は、時間をかけ丁寧にマッサージし、日々の疲れを解きほぐしましょう。

3-5. 自分と向き合う優雅な時間に

セルフマッサージの時間は、日々の忙しさを忘れ、日常から切り離されるひと時でもあります。マッサージの際は、急がず、ゆっくりとした動きで行うことで、自分自身との対話も深まります。

3-6. 自己流からは卒業して、テクニックを学ぶ

セルフマッサージを効果的に行うためには、専門的なテクニックを学ぶのもオススメです。「学ぶ」と言っても、学校に通ったり、講習を受ける必要はありません。近ごろは、YouTubeやオンラインの動画、書籍などからも有益な情報を得ることができます。あなたに合ったセルフマッサージのテクニックを手軽に学んで、実践してみてはいかがでしょうか。

CBDマッサージオイルを使ったセルフマッサージは、身体や心のリラックス効果を高めるだけでなく、自己ケアの時間を楽しむこともできます。日常生活の中でストレスを感じたり、疲れたりした際には、セルフマッサージを取り入れてリフレッシュしましょう。

CBDバームについて知りたい方はこちら▶【スキンケア革命】オススメCBDバーム８選 – tokyo mooon (tokyo-mooon.com)

4.CBDマッサージオイルの選び方

CBDマッサージオイルは、国内でも注目され、多くの人々に愛用されています。しかし、多彩な商品が並んでいる中から、どのような商品を選んだらいいのか分からず、迷っている方も多いようです。

CBDマッサージオイルを選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえることが重要です。

ここでは、CBDマッサージオイルを選ぶ際のポイントについて解説します。

4-1. “作り手の思い”は要check

CBDは心にも作用を及ぼすとも言われている成分です。そのため、信頼できるブランドから購入し、製品が第三者検査を受けているかが大切です。どのようなブランドが、どのような思いで商品を作っているのかは、商品を選ぶ際の重要なポイント。ブランドの理念や商品の安全性もしっかりとチェックしましょう。

4-2.目的に合った濃度を選択

CBDマッサージオイルは様々な濃度のものが販売されています。ニーズや目的に合わせて適切な濃度を選びましょう。初めて使用する方は、低濃度から始めて徐々に慣れていくことをオススメします。

4-3.成分と使用方法をきちんと確認

CBDマッサージオイルの効果を最大限に引き出すために、ブランドがすすめる使用方法を確認しておくことも大切です。またCBD以外にも、どのような成分が使われているのかもチェックしておきましょう。

4-4.目的に合った香りやブレンドを

CBDマッサージオイルにはさまざまなブレンドがあります。緊張緩和やストレス軽減、皮膚の健康促進など、それぞれの目的に合ったブレンドを選ぶことでセルフマッサージの効果をより引き出すことができるでしょう。

4-5.購入者のレビューも参考に

CBDマッサージオイルを選ぶ際には、他のユーザーのレビューや体験談を参考にするのもオススメです。実際の使用感や効果に関する情報を得ることで、自分に合ったアイテムを見つけやすくなるでしょう。

CBDマッサージオイルを選ぶ際には、上記のポイントを押さえながら、お好みのアイテムを見つけてくださいね。

CBDスキンケアのオススメブランドはこちら▶伊勢丹で買えるCBDスキンケアのオススメブランド５選 – tokyo mooon (tokyo-mooon.com)

5.おすすめCBDマッサージオイル5選

さてここからは、おすすめCBDマッサージオイルをご紹介していきます。

前述したように、CBDマッサージオイルを選ぶ際にはブランドの姿勢や理念に注目することも大切です。ここでは、信頼できるブランド５選と、それぞれのpick up アイテムについて解説します。

5-1.Healthy TOKYO

Healthy TOKYOは高品質のCBDを提供する日本CBD業界のバイオニアです。

国内で丁寧に作られる同社のCBD製品には有機栽培された良質なヘンプを使用し、厳選された天然素材が配合されています。そして何よりこだわっているのが、ヴィーガンであること。

開発、製造、販売を一貫して行っているため、その透明性と安全性を誇るブランドです。

日本に初めてCBDオイルを導入した先駆者として、知識と技術、人々の健康を願う気持ちが、全てのCBDプロダクトに込められています。

▼公式ページはこちら

HealthyTOKYO - 日本のCBDオイルパイオニア｜ヴィーガンフードイノベーター｜CBD専門店

pick up アイテム:

CBDボディオイル 500mg in 100ml ハイドレーティングゆずティーツリー

￥12,800 (税込)

保湿成分をたっぷり配合した、いつでもどこでも使える贅沢なCBDボディオイルです。プレミアブロードスペクトラムCBDに加え、ティーツリーオイル、リラックス成分の国産ゆずオイル、保湿成分のホホバオイル、古くから日焼けケア成分として使われてきたハワイ産ククイナッツオイル、モロッコ産アルガンオイル、ツバキオイルが配合されています。オリーブオイル、アーモンドオイル、米ぬかオイル、サトウキビから作られるスクワランなど、17種類の天然植物由来成分も贅沢に配合。

それぞれの素材の良さを損なわないように、熱をかけずに時間をかけてブレンドしているのも特徴です。毎日の保湿ケアにはもちろん、セルフマッサージにオススメ！

5-2.CAMYU

CAMYUはサスティナブル思考を企業理念の根底に置き、オーガニックで地球にも消費者にも優しい製品を届けるブランドです。

CAMYUの製品はケミカルを使わず、オーガニック農園で育てられたプラントや自然由来の素材を利用しており、またパッケージもなるべくシンプルで無駄のないものを採用しています。

このようなサスティナブルな活動をおこなうことで、美しい自然と社会という名のギフトを、未来の子供たちに残していきたいという理念を掲げています。

▼公式ページはこちら

CAMYU | オーガニック CBD スキンケア

pick up アイテム:

スキンオイル GRACE

￥9,680 (税込)

自然の恩恵を最大限に生かした成分を配合。大人肌の頼もしい味方となってくれる人参種子エキス油やヘリクリスムなどの精油がたっぷりとブレンドされています。ラベンダーやローズ、ネロリなどの女性らしい香りの精油が全部で15種類処方され、贅沢な香りが体を包み込むアイテムです。

セルフマッサージのほかにも、乾燥が気になる際にスキンケアの仕上げに加えるのもオススメです。

5-3.Naturecan

Naturecanは、Myprotein(マイプロテイン)の創始者であるAndy Duckworth と Paul Finnegan によって2019年5月に創設された、世界30カ国に展開するグローバルウェルネスブランドです。

同社のCBD製品はすべて、品質と抽出プロセスにこだわった、安全かつ高品質なCBDから作られており、CBDを通してより健康で豊かな毎日をつくるお手伝いをすることを目的としています。

▼公式ページはこちら

CBDオイル | Naturecan ネイチャーカン

pick up アイテム:

ウィッチヘーゼル入りCBDアルニカクリーム

￥4,500 (税込)

高品質のCBDと自然な安らぎを得られるウィッチヘーゼルを配合したアルニカクリームは、関節痛のある部分への使用、エクササイズやスポーツ後の使用にオススメです。

5-4.roun

CBDは、薬のような対処的ではなく、一人ひとりで異なるからだのベースに多面的に作用し、本来のバイオリズムを取り戻す働きを促してくれるものです。rounは、この力を最大限に生かすため、相乗効果が期待できる自然由来の成分を効果的に配合したセルフケアアイテムを作り出しています。

ラウンがつくる製品は、より多くの人が長く使い続けたいと思えるもの。だからこそ、定期的にユーザーインタビューを行い、その意見をもとにアップデートしていくことと、医学的な研究から得た新たな発見をラインナップに加えていくことを重視しています。

▼公式ページはこちら

【公式】 roun （ラウン）ヘンプ由来のCBDオイル / バーム / スキンケア (rounwellness.com)

pick up アイテム:

CBDスポーツバーム

￥5,980 (税込)

除草剤、化学肥料を含まない純度の高いCBDアイソレートを3%配合しています。また、多くのスポーツ選手が愛用しているアルニカオイルは「筋肉と打撲の守り神」と呼ばれ、古くからボディケアに活用されている成分。メンソールの冷感でほてった筋肉を冷却し、じんわりと爽やかな使用感で筋肉をケアします。伸びの良いテクスチャーで体温で溶けるバームタイプ。伸びがよく、塗り込むことで肌に浸透し、ベタつきません。運動前後のマッサージやカチカチになった首肩、腰に、立ち仕事などでむくんだ脚にもオススメです。アクティブに過ごしたからだのケアにぜひ！

5-5.ENDOCA

ENDOCA では現代⼈の⽣活のバランスを取る為に必要なカンナビノイドの研究、開発を⻑年続けています。技術⾰新によってヘンプより適切に抽出できるようになった成分CBDに焦点をあて、質の良いCBDオイルを開発しデンマークより世界中に届けています。ENDOCAはこのCBDにフォーカスすることでこの地球上の多くの⼈々が、⼈間の本来の内なるバランスを整え、マインドフルネスな⽣活を送ることができると考えています。

同社では、できるだけヘンプ本来の組織編成を壊さずCBDオイル内でもその組織を再現するよう、製造の過程も冷製製法で⾏われています。

▼公式ページはこちら

TOPページ | オーガニックCBDのENDOCA

pick up アイテム:

ヘンプサルヴ 750mg CBD

￥11,000 (税込)

オーガニックな食物由来のみを原材料としているCBDバームです。CBD、ビタミンC,Eが豊富に含まれ、肌の荒れを抑えたい方、敏感肌の方に好まれています。CBDオイルやカプセルが内側から癒やすアイテムだとすると、外側からあなたの身体を外側から優しく包み癒しを与えるのが、このヘンプサルヴです。テクスチャーが硬めなので、長時間肌の上に留まるのも特徴です。

5-6.まとめ

この記事では、オススメのCBDマッサージオイル５選をご紹介しました。

最後に、CBDマッサージオイルを使ってセルフマッサージを習慣化している方たちの声を紹介しましょう。

「CBDマッサージオイルを使用すると、普段よりも心がリラックスし、ストレスが解消される気がします」

「スポーツ後のマッサージに愛用しています。筋肉がほぐれ、疲れを持ち越さないようになりました」

「CBDマッサージオイルでのセルフマッサージを習慣化してから、眠りが深くなったように感じています」

CBDが持つ多彩な効果をセルフマッサージと組み合わせることで、心も身体も軽くなるかもしれません。ぜひ、あなたに合ったCBDマッサージオイルを見つけてくださいね。

6. tokyo mooon CBD商品のご紹介

tokyo mooonでは、大麻が一般的な植物と同等に扱われる「大麻のノーマライゼーション」を目指し、各種CBD商品を展開致しております！

主な商品としては、

・CBDべイプ
・CBDオイル
・CBDウォーター
・CBDグミ

がございます。

カンナビノイドの原料屋さんとして、原料へのこだわりは勿論、海外の研究事例などを参考に開発した商品などを取り揃えております。

是非この機会にお買い求め下さい！